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研究は閉経後症状を軽減するウイキョウの利点を確認する

Anonim

フェンネル、調理に使用されるアニス風味のハーブは、消化と月経前症候を含む様々な問題のために、その健康上の利点から長く知られています。 新しい研究は、重度の副作用を伴わずに、熱中症、不眠症、膣乾燥症および不安などの閉経後症状の管理においても有効であることを確認している。 研究の成果は、今日、北米の閉経社会(NAMS)の雑誌「 閉経」にオンラインで掲載されています。

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女性がホルモン療法(HT)の選択肢を特定しようとしたため、近年、更年期症状の管理のための補完代替医療の使用が急増している。 HTはほとんどの更年期症状を管理する最も効果的な治療法ですが、HTの候補者でもないか、潜在的な副作用をめぐる否定的な宣伝に懸念があるため、漢方薬になっている女性もいます。 精油を含むハーブフェンネルは植物エストロゲン性を持っています。 植物エストロゲンは、植物におけるエストロゲン様の化学物質であり、広範囲の更年期症状を効果的に治療するために使用されている。

45歳から60歳の79人のイラン女性を対象とした小規模な試験では、フェンネル100mgを含むソフトカプセルを1日2回8週間投与した。 4週間、8週間、10週間で介入群とプラセボ群との間で改善が比較され、有意な統計的差異が記録された。 最終的に、フェンネルは重篤な副作用なしに更年期症状を軽減するための安全かつ有効な治療であると結論づけられた。 閉経後女性の更年期症状に対するFeneiculum vulgare Mill。(ウイキョウ)の効果:無作為化、トリプルブラインド、プラセボ対照試験」に記載されている研究は、ウイキョウの管理上の利点を調べる最初の臨床試験の1つです以前に研究され、閉経前症候群を管理することが確認されたとしても、更年期症状を改善する。

調査は、イランのテヘランで完了し、閉経後の女性の平均年齢は、米国よりも若く、それぞれ48.2歳対51歳である。 閉経の最も一般的な有害作用のいくつかは、湯通し、膣乾燥、睡眠の問題、関節および筋肉の不快感、疲労、過敏症、不安、およびうつ病である。

「この小規模なパイロット研究は、閉経後評価スケールに基づいて、フィトエストロゲンとしてフェンネルの1日2回の摂取がプラシーボの異常でない最小限の効果と比較して更年期症状を改善することを発見した」とNAMSのJoAnn Pinkerton博士。 長期的な効果と副作用のプロファイルを決定するのに役立つ、より大きな、より長い、無作為化された研究がまだ必要です。

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ストーリーソース:

北アメリカ更年期協会(NAMS)が提供する資料。 注:コンテンツはスタイルと長さのために編集することができます。


ジャーナルリファレンス

  1. Fatemeh Rahimikian、Roja Rahimi、Parvin Golzareh、Reza Bekhradi、Abbas Mehran。 Foeniculum vulgareミルの効果。 閉経後の女性の更年期症状についての(フェンネル)閉経 、2017; 1 DOI:10.1097 / GME.0000000000000881