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子供の体重が上がるにつれて、健康な脂肪補給の力が低下する

Anonim

体重は、子供が「良い」脂肪を消費することからどのくらいの利益を得られるかに重要な役割を果たす、という新たな研究が示唆されている。

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研究者らは、子供が体重と体格指数の両方を補うようになった後の脂肪酸摂取量を比較した。 体重を測定した子供の数が多いほど、血流中の2つの重要なオメガ3脂肪酸の測定値が小さくなりました。 また、BMIのカテゴリーが高いほど、EPA(エイコサペンタエン酸)およびDHA(ドコサヘキサエン酸)のレベルが低くなる。

オハイオ州立大学(Ohio State University)の研究者らによると、この研究では、子供が適切な量のオメガ3脂肪酸を得られるようにするために、両親に重要な情報を提供しています。 彼らの研究はPLOS ONE誌に掲載されています。

オメガ3のメリットの背後にある科学の大部分は、大人、乳児、小児に集中しています。 しかし、高齢化した子供たちの健康における役割については、ますます研究が進んでいます。 特に、オメガ3の消費は、8〜15歳の小児で血圧を低下させ、良好なコレステロール(HDL)を増加させることが示されている。

オメガ3脂肪酸はサケ、クルミ、大豆などの食品中に天然に存在します。 彼らの子供たちにもっと食べ物を食べさせようとしている親たちは、彼らが体重を増やすにはより多くのものを必要とすることを念頭に置くべきだと主任著者、リサクリスチャン、オハイオ州行動医療研究所の精神医学の准教授州のWexner医療センター。

「この研究では脂肪酸サプリメントを調べているだけで、体重の違いが子供や大人がさまざまな種類の薬物にどのように反応するかを考えることが重要だ」とクリスチャンは語った。

「年齢ではなく、体重が推奨用量を決定する際により意味があるかもしれません.7歳と10歳の間のサイズの違いはかなり重要です。

このデータは、精神医学、心理学、栄養学の教授であるMary Fristadと、精神医学と行動保健の名誉教授であるEugene Arnoldが実施した試験から得られたものです。 彼らの研究は気分障害のある64人の子供の脂肪酸補給を検討した。 7歳から14歳の子供たちはオメガ3サプリメントまたはプラセボを12週間服用しました。 サプリメントを服用した人は、毎日4カプセルの形で2, 000ミリグラムのオメガ3脂肪酸を摂取しました。

「オメガ3脂肪酸が肉体的および精神的健康に有益であるという証拠が増えています。オメガ3サプリメントの重要な質問については、新しい研究の

子供が成長するにつれてBMIのパーセンテージ測定値が変動すると、体重だけに基づいて投薬を行うことが最も理にかなっているとクリスチャンは述べています。

研究では、大人と子供のオメガ3摂取に関するすべての研究における体重関連の違いを考慮する必要性を指摘している。

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ストーリーソース:

オハイオ州立大学が提供する資料。 Misti Craneが作成したオリジナル。 注:コンテンツはスタイルと長さのために編集することができます。


ジャーナルリファレンス

  1. Lisa M. Christian、Andrea S. Young、Amanda M. Mitchell、Martha A. Belury、Barbara L. Gracious、L. Eugene Arnold、Mary A. Fristad。 体重は、無作為化比較試験の事後分析で補充後の若年期におけるω-3多価不飽和脂肪酸(PUFA)蓄積に影響するPLOS ONE 、2017; 12(4):e0173087 DOI:10.1371 / journal.pone.0173087