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思考、行動が気分にどのように影響するか

Anonim

双極性障害を持つ人々の気分の揺れは、研究者の考えに左右されます。

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ランカスター大学の研究は、人々が日々の経験をどのように解釈するかが、彼らの行動に影響を及ぼし、気分に影響することを示しています。

心理学と心理療法:理論、研究&実践に掲載された研究「レスポンススタイル、双極性リスクと気分:学生の行動チェックリスト」は、Alyson Dodd博士、Claire Fisk博士、Alan Collins博士によるものです。

彼らは、ゴールに焦点を当てた「上昇」と「下降」の行動を評価する行動チェックリストを完成させるように学生に依頼しました。 上昇行動にはより多くのリスクを冒すことが含まれますが、降下行動には他の人からの撤退や物事の検討が含まれます。 これは、人々がどのように感じているか、肯定的および否定的な気分、躁うつ病、うつ病、および軽躁的人格(バイポーラリスク)への反応スタイルについて、人々が持っている信念の尺度とともに完了しました。

彼らは、「私がやっていることは何でも成果を上げる」といったような肯定的な考えや、「私は崩壊する」といったネガティブな考え方は、「私はたくさんのことがあります。風を下ろす必要があります "。

Dodd博士は次のように述べています。「これらの評価は、気分や活性化レベルをそれぞれ上下に押し上げる内部および外部の行動を制御または強化する試みを引き起こします。

結果として生じる行動はさらに気分を悪化させる。

「これらの目標に焦点を当てた行動は、人々の気分を調整するために、国家の査定に直接対応する方法ですが、効果的な気分調整を妨げるような不適応な対処戦略です。

この研究は、思考と上昇行動の両方が、軽躁性の人格様式を特徴とする双極性のリスクを予測し、否定的な思考および下降行動はうつ病と関連することを予測した。

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ストーリーソース:

ランカスター大学が提供する資料。 注:コンテンツはスタイルと長さのために編集することができます。


ジャーナルリファレンス

  1. クレア・フィスク、アリソン・L・ドッド、アラン・コリンズ。 学生の反応スタイル、双極性リスク、気分:行動チェックリスト 心理学と心理療法:理論、研究と実践 、2015; DOI:10.1111 / papt.12052